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當(dāng)紅酒遇到花生 盤(pán)點(diǎn)廚房里的“鴛鴦”食物

來(lái)源：解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院責(zé)任編輯：郝思嘉2015-01-28 16:37

豆腐+蘿卜

作用：有利消化。

原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會(huì)引起消化不良。蘿卜有很強(qiáng)的助消化能力，同煮可使豆腐營(yíng)養(yǎng)被大量吸收。