近日，解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心普通外科舉辦乳腺術(shù)后康復(fù)沙龍活動(dòng)，本次活動(dòng)以“‘乳’此關(guān)愛，悅動(dòng)新生”為主題，匯聚診療、心理、營養(yǎng)、康復(fù)等多領(lǐng)域?qū)I(yè)力量，為近百位乳腺術(shù)后患者及家屬搭建指導(dǎo)交流與科普宣傳深度融合平臺(tái)，助力患者科學(xué)康復(fù)、重拾生活信心。

現(xiàn)場氛圍溫暖而熱烈，醫(yī)護(hù)人員為參加者發(fā)放康復(fù)手冊(cè)、護(hù)理指南。講座中，范慈勃醫(yī)生以《乳腺癌診療十問十答》為題，結(jié)合臨床典型案例，深度解讀“術(shù)后是否必須化療”“HER2陽性患者治療方案選擇”“復(fù)發(fā)監(jiān)測指標(biāo)”等核心問題，用通俗語言拆解專業(yè)術(shù)語，特別提醒患者“切勿輕信偏方延誤正規(guī)治療”；董軍花護(hù)士長聚焦心理康復(fù)，以《“心”的旅程，與愛同行》為主題，剖析術(shù)后焦慮、自卑等情緒根源，分享“情緒日記法”“呼吸放松訓(xùn)練”，強(qiáng)調(diào)家屬“肯定式陪伴”的重要性，現(xiàn)場演示溝通話術(shù)；張夢然護(hù)士的《“乳”此飲食》講座，分術(shù)后1-2周“清淡促愈合”、康復(fù)期“營養(yǎng)提免疫”兩個(gè)階段，詳解飲食方案，結(jié)合營養(yǎng)學(xué)數(shù)據(jù)解答“能否吃豆制品”等疑問；侯偉娜護(hù)士在《乳腺術(shù)后穿衣指南》中，推薦棉質(zhì)、莫代爾透氣面料及前開襟內(nèi)衣，現(xiàn)場演示穿搭技巧；張會(huì)護(hù)士圍繞《PICC及輸液港護(hù)理》，講解沖管、換藥等日常操作，強(qiáng)調(diào)“每周維護(hù)”要點(diǎn)，發(fā)放護(hù)理流程圖，解決患者護(hù)理困惑。

講座結(jié)束后，“乳腺術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練工作坊”同步開展。崔永婷、滿云鳳、申衛(wèi)彥三位護(hù)士結(jié)合臨床康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，分階段給出針對(duì)性指導(dǎo)：針對(duì)術(shù)后1-2周早期康復(fù)，示范“手指屈伸”“鐘擺運(yùn)動(dòng)”，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作輕柔；針對(duì)術(shù)后1-3個(gè)月中期康復(fù)，講解“手臂上舉”“爬墻訓(xùn)練”，明確幅度與頻率；針對(duì)術(shù)后3個(gè)月以上后期康復(fù)，帶來“彈力帶抗阻訓(xùn)練”，助力恢復(fù)上肢肌力。醫(yī)護(hù)人員手把手糾正姿勢，患者同步練習(xí)，互動(dòng)熱烈，不少參與者表示“跟著專家練，心里特別踏實(shí)”。

實(shí)操訓(xùn)練落幕后，兩位“康復(fù)明星”分享歷程，講述從術(shù)后迷茫到康復(fù)的經(jīng)歷，傳遞“制定鍛煉計(jì)劃表”“加入交流群”等經(jīng)驗(yàn)?；?dòng)答疑環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)人員為患者及家屬細(xì)致解答“鍛煉強(qiáng)度”“復(fù)查頻率”等問題，現(xiàn)場掌聲不斷。

此次沙龍活動(dòng)讓患者及家屬切實(shí)受益，不僅收獲了從診療到康復(fù)的系統(tǒng)指導(dǎo)，解決了康復(fù)路上的實(shí)際困惑，更在專業(yè)醫(yī)療支持與暖心關(guān)懷中，重拾了面對(duì)生活的信心與勇氣。

下一步，科室將圍繞患者需求持續(xù)發(fā)力，既要收集本次活動(dòng)中患者反饋的疑問與建議，優(yōu)化康復(fù)指導(dǎo)內(nèi)容；還要定期開展公益沙龍、線上答疑等活動(dòng)，把專業(yè)服務(wù)延伸到術(shù)后日常，讓更多乳腺術(shù)后患者在科學(xué)守護(hù)下，舒心康復(fù)、悅享美好生活。